Yoga Dolce

Un corso dedicato a chi non vuole rinunciare allo yoga anche se con qualche anno in più: una pratica adatta a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga, agevolata nei movimenti più semplici che permette di godere dei grandi benefici dello yoga!

La salute è strettamente legata alle nostre abitudini: il corretto movimento è fondamentale per il mantenimento del sistema scheletrico e muscolare, dalla qualità dei movimenti dipende la nostra relazione con il mondo! Per mantenerci in buona salute occorre prendersi cura con continuità del corpo, del respiro e delle nostre relazioni.

Trovarci ogni settimana con il gruppo è anche un piacevole appuntamento per condividere un’esperienza.

L’ambiente sereno, luminoso e sempre accogliente, la presenza attenta dell’insegnante, la proposta mirata e calibrata sulle persone presenti ti faranno sentire a casa!